健康経営のお勉強

本日健康経営セミナーのお勉強をさせて頂きました。

社員全員がずっと健康でいられますように。

皆で取り組んでいかないといけません。

先ずは加糖されてない飲みものへの変更・意識した食べ方・禁煙・運動etc.

取り組む課題はたくさんあります。

どれから取り組むべきか　悩みますね　🤔